《涨姿势》肠道里的惊天大秘密!
肠道是人体的第二个大脑!
是的,你没有看错,就是这样,人体还有另一个“操控手”——肠道。
一个身体,两个大脑!
50% 的多巴胺和95%的血清素可都是由肠道产生的哦!
别说你不知道多巴胺和血清素都是什么东东!有一句古话是这样说的:“荷尔蒙决定一见钟情,多巴胺决定天长久。”所以,你懂了吧!血清素呢,就是神经递质交流的中介,就是严重影响你情绪的那个东西!
肠神经系统
我们伟大的身体里还存在着另一套独立的神经系统——肠神经系统。它拥有大约5亿个神经元,包含一亿个细胞,约9米长,大约是我们身高的5倍,就是这么任性!
肠脑互动
“大佬”之间还是经常互动的。人的情绪不高涨时,大脑就会把这个信息传递给肠道,进而肠道就会出现便秘等一系列的不适反应,同时,肠道就会任性的减少多巴胺和血清素的分泌。这两者可是能让情绪愉悦的东东啊,少了它俩,你的心情只有去谷底了!
肠道,情感遥控器!
肠道就像情感遥控器一样能够调节人的紧张和焦虑的情绪。就比如心情不好时,我们急需食物慰藉。从肠道对食物的反应看,吃可口的东西就会心情愉悦,不可口的东西就会出现呕吐、恶心症状。虽然,肠道不会说话,却在下意识的“指挥”着情绪。
肠道不安,幸福无可谈!
肠道掌控着情绪。当肠道不适时,肠道中的肠神经系统就会紊乱,就会向大脑传递不好的情绪。人类幸福感的体验依赖于从肠道这个“第二大脑”向上传至大脑的信息。
肠道——“第六感觉器官”
肠道,主要负责我们下意识的活动,也即对情势或环境的直观感受。所以,当某人离开的时候,别再一直喊着想静静,又不说静静是谁,人家只是听从了肠道的“直觉”而已。
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